外语学院顺利开展心理健康教育主题活动

　　为进一步普及心理健康教育知识，提高学生的心理健康认知水平。外语学院于1月14日举办心理健康教育活动，引导学生形成健康、乐观、积极的学习生活态度，促进学生成长。

　　活动期间，同学们进行了三人两足，背运气球等团队合作活动，同学们手拉手，组成一个大圆圈，轻盈地跃过中间的圆圈。他们互相鼓励，欢声笑语不绝，展现出团队合作和互动的精神。最引人注目的比赛还属踩气球比赛。同学们分为若干个队伍，每人在小腿上绑着三个气球。比赛开始后，队伍们紧密协作，迅速移动并灵活地踩踏气球，争夺将对手的气球踩爆的胜利。整个操场洋溢着欢声笑语和紧张的气氛，同学们互相鼓励，彰显了团结合作的力量。

　　此次心理健康教育活动的顺利举行使同学们掌握了排除心理压力、调节不良情绪、维持心理平衡的科学方法，提高了同学们对于自身心理健康的认识，营造了健康向上的学习生活氛围，助力学生成长为德智体美劳，五育融合全面发展的时代新人。相信在以后的学习生活中，同学们能够主动、积极地发现问题、解决问题，维持心理健康。